Vi kvinnor är experter på att ge ge ge och nästan aldrig ta tiden för oss själva. Och det är så dumt, för tillslut tar energin slut, vi har inget mer att ge, vi orkar inte.
Våga ta en paus, ta tid för dig själv, kräv det! För då kommer du ha så mycket mer att ge till alla runt om kring dig – med glädje, full med energi och full med lycka.
Så här gör jag när jag planerar mitt schema:
1. Återhämtning till mig själv (det som ger energi)
2. Jobb och alla “måsten”
3. Familjens aktiviteter och häng
4. Tid över?
Vilka är med? 🙋🏽♀️ Nu laddar vi batterierna och blir den bästa versionen av oss själva!
Jag har under lång tid skjutit undan mina egna drömmar.. kanske försökt levt upp till någon slags norm? Kanske varit rädd för att ta fel beslut eller att folk ska tycka saker… Drömmarna har med tiden självklart blivit svagare och svagare, som för de flesta andra… Sen hände det nått fruktansvärt men som också förändrade hela mitt liv och mitt sätt att se på livet.
Jag tror många känner igen sig i att beslut kan vara lite läskiga att ta…
❓Tänk om jag tar fel beslut?
❓Vad kommer andra att tänka om jag gör detta…?
❓Tänk om jag ångrar mig?
❓Jag kanske skämmer ut mig…
❓Tänk om jag misslyckas?
❓Folk kanske kommer att skratta åt mig…
Vår inre skyddsvakt 👮🏻♀️vill gärna skrämma upp oss, för att skydda oss mot det obehagliga. Vi kanske har varit med om något när vi var små som gjorde ont, någon som sa nått elakt om de tajta byxorna som du hade på dig som du var så stolt över. Eller när du svarade fel på en fråga i klassrummet och de andra skrattade. När du tog beslutet att köpa den där tågbanan för alla dina sparpengar fast dina föräldrar avrådde dig och sen ångrade du dej och de sa ”vad var det vi sa… du kanske ska lära dig att lyssna nån gång…”
Dessa känslor ligger lååååångt inne i ditt undermedvetna och de finns där av en anledning…. Skyddsvakten 👮🏻♀️ har gjort ett bra jobb hittills MEN det är DIN tur nu! 👊🏽
Vad finns där inne i ditt hjärta? Vad är det för dröm som kanske blev bortglömd och slocknade för massa år sedan? Vilka nya drömmar har dykt upp under livets gång men som du kanske inte vågat ta tag i än?
Jag förlorade tre år av mina barns liv. Därför sa jag ja till en möjlighet att kliva ur ekorrhjulet – för min dröm är tidsfrihet. Jag vill äga mitt liv och inte behöva fråga någon annan om lov för att spendera tid med mina barn.
Härliga dagar! ☀️ Jag älskar sommaren och värmen som varit! Känslan att man till och med vill sätta sig i skuggan ett tag eller ta ett bad, det är min stil. Men alla är vi ju olika, och tur är väl det!
En av mina stora passioner här i livet är att vara i köket och testa nya recept, både mat och nyttigare alternativ till snacks. Barnen önskar väl ibland att jag vore mer ”som en vanlig mamma” och de kan få färdiglagade köttbullar och makaroner… 🤷🏽♀️
Men idag vart det ett nyttigare alternativ till pannkakor – gjort på kikärtor. Kika gärna in receptet här.
För mig har det tidigare varit ett hinder att publicera saker då jag vill att det ska vara perfekt. Och det man ser ute på sociala medier är ofta ”det perfekta” med snygga bilder, folk som bor i en inredningskatalog och som vaknar på morgonen med en stylist redo i sovrummet. Och vi alla vet väl att så är inte fallet egentligen men det är det vi ser utåt. Jag har kommit till det stadiet att ”skit samma”, jag får visa verkligheten då jag är långt ifrån perfekt. Och än så länge har jag varken en stylist eller en städerska, nån som är grym på teknik eller färgsättning. Så jag tänker, jag får göra så gott jag kan.
Du som redan följer mig på Instagram, det kanske kan va kul att se hur det faktiskt går till #behindthescenes 💁🏽♀️. Iallafall hemma hos mej.
Vem lyssnar du till när du tar beslut?