Vill du synas här? Kontakta info@blogbiz.se

Det blir som man tänker.. Eller? Del 2

Som vi tänker, så blir det..

Hjärnan är en otrolig skapelse, men den är också rätt dum då den inte förstår skillnaden mellan verklighet och fantasi. Den är också skapt till att alltid söka efter bevis, vilket är positivt om du vet hur du kan använda det till din fördel. Men många av oss är inprogrammerade med begränsningar som kanske en själv eller andra människor implementerat för många år sedan.
Kanske saker som att –
“Varför skulle jag lyckas”
“Jag är kass på att sjunga”
“Jag är inte älskvärd”
“Människor gillar mig iallafall inte”
“Jag är osmart”…  

Om vi väljer att gå runt och tänka på dessa negativa programmeringar så är det just det som hjärnan letar bevis på. Denna del på hjärnan heter Retikulära AktiveringsSystemet (RAS) och är ett nätverk av nervceller i hjärnan och fungerar som ett filter som blockerar och tillåter olika intryck om omvärlden. Utan detta filter skulle våra hjärnor ungefär “brinna upp”.
Tänk dig bara hur mycket intryck du får genom att skrolla en stund på Facebook, se på TV eller gå omkring på Times Square i New York. RAS uppfattar och älskar sådant som den håller med om och det är det som passerar lätt igenom filtret. “Jag är inte omtyckt här på jobbet” – RAS söker efter bevis dagligen…

Fantasi eller verklighet – vad är sanningen?

Men om nu hjärnan inte förstår skillnaden på verklighet och fantasi, skulle man inte då med ganska enkla medel kunna programmera om hjärnans “filter-system” – precis likt en dator som behöver uppdateras?

Självklart kan vi det! För ett minne du har från du var liten är lika verkligt som en fantasi inför framtiden, hjärnan ser faktiskt inte skillnaden fastän “du” vet. Så om vi istället väljer att tänka “F-n vad jag är omtyckt på jobbet”, så kommer hjärnan istället att söka bevis på det. Men självklart sker inte detta över en dag eftersom ett minne från förr – Den där dagen när klassen frös ut dig och du kände dig helt värdelös och hatad – finns där och påminner ditt filter kanske dagligen att detta är sanning.

Och det är här visualisering kommer in… men det tar vi en annan gång.

Missade du del 1? Klicka här!

Ciao / Elina 

 

Det blir som man tänker.. Eller? Del 1

Visst är det intressant att vissa människor alltid verkar landa på fötterna? Att det spelar nästan ingen roll vad som händer runt personen. Medan andra faller pladask på backen för minsta lilla motstånd och dessutom verkar dra på sig problem efter problem. Är detta något som vi kan själva påverka eller är det bara så att vissa har mer otur än andra.. ?

Funderar du någonsin nått över hur du vill ha det om dagarna? Eller försvinner dagarna snabbt förbi utan att du hinner reflektera över det? Fler och fler börjar stanna upp och fundera på vad som verkligen är viktig i livet, om man är på vätt väg, om man gör det man vill, om det är ens egna dröm man strävar mot eller har man hamnat i någon annans? Det kan vara dessa tider som gjort att fler och fler stannar upp och reflekterar över dessa saker och att vi börjar inse att vi har helt andra möjligheter idag än vad våra föräldrar hade på  mitten av 1900-talet.

Jag vet inte om du hört talas om attraktionslagen – att det ska vara möjligt att attrahera in saker i livet som man vill ha.

Det blir som du tänker – Lika drar till sig lika

Många pratar om frekvenser, att vi alla är energi, vilket är sant… då vi består av väldigt lite materia egentligen, men det är en annan historia och det kan vi prata om en annan gång. Vi attraherar in den energi, den frekvens, som vi även sänder ut. Jag är Elina och jag vill ha förklaringar och forskning bakom hur saker går till. Att bara köpa in på vad som utan att förstå har jag svårt för, sån är jag och det finns säkert fler som mig där ute.

Tänk dig själv att du och din vän varit på fest tillsammans och dagen efter pratar ni om hur ni haft det. Du känner att det var en helt fantastisk kväll, du hade så roligt men din vän, som var på samma fest, kände att festen var en besvikelse. Hur kan det gå till, när ni varit på samma ställe? Detta beskriver enkelt hur attraktionslagen fungerar. För om du har positiva förväntningar så skapar det positiva känslor (energier och snabbare frekvenser) och tankar och det är det du attraherar in och uppfattar.

Visste du att hormonet dopamin utsöndras när du är nyfiken och spänd av förväntan. Och  dopamin gör att du är mer uppmärksam och får bättre fokus, är öppen för fler möjligheter och bättre på att lösa problem som dyker upp längst vägen.

Nyfiken på del 2? Du finner den här

Följ mig gärna på Instagram

Varför ges socker till cancer-patienter?

Om man inte gör någon förändring så kan man väl heller inte förvänta sig att något ska bli annorlunda? Eller? …

Jag vill ställa några frågor som jag funderat på… och kanske har även du som många andra haft dessa frågor snurrande i tankarna?


🤔 Varför ges socker till cancer-patienter?

🤔 Varför rekommenderas barn och vuxna med psykisk ohälsa ganska snabbt att äta medicin?
🤔 Varför är det fler och fler som drabbas av våra livsstilshälsoproblem? Och varför sjunker de dessutom i åldrarna?

⠀⠀

Såhär tänker jag…

Jag tror inte på sjukdomar/diagnoser på det traditionella sättet. Jag tror att dagens sjukdomar är en motorlampa som lyser, att det är ett resultat av försurning, obalanser och näringsbrister. Vi ser att den gamla kunskapen som fanns innan läkemedelsindustrins framtåg återigen börjar ta fäste. Forskare världen över börjar se vilka de negativa effekterna är av all den näringsfattiga maten vi äter idag och allt läkemedel som många tar.
⠀⠀
Tänk om vi istället skulle arbeta förebyggande med vår hälsa. Att vi alla börjar förstå vikten med att ta det egna ansvaret för att må bra nu och på sikt. För det finns inga mediciner i världen som kan ta bort näringsbrister och de biverkningar som näringsbrister ger, läkemedel kan endast hämma symptomen som uppkommer pga. näringsbrister.
⠀⠀
Jag tror att ett förebyggande arbete verkligen skulle ge positiva effekter dels på vår privata hälsa och ekonomi, men också på nationellt nivå och global nivå. Och tycker inte du också att det låter vettigt att få bada och dricka rent vatten istället för vatten med massa läkemedelsrester och annat snusk i… äta ren naturlig mat och andras ren luft?
⠀⠀
Och för att vi ska komma bort från detta symptom-tänk – att endast tejpa över motorlampan med silvertejp istället för att undersöka vad orsaken är till att lampan lyser – så behöver vi bli fler och det är nu. Fler människor som är intresserade av att faktiskt ta ett egenansvar för sin hälsa förebyggande och jobba för en mer ren värld – Tillsammans.

 

För den dagen politikerna kommer att förstå hur mycket pengar de kommer att tjäna på att hålla människan frisk, den dagen kommer vi se stora förändringar! Och fram tills den dagen så är det vi konsumenter som behöver säga ifrån.


⠀⠀
– Men lugn, du behöver inte göra nått om du inte vill att något ska förändras. 😘
Eller så hakar du på på den globala hälsorevolutionen och rockar världen med oss och så ser vi till att vi får dö friska, gamla och lyckliga! 💃🏽

Läs mer om Matevolutionen här.

 

Följ mig gärna på Instagram @elinacarblom

Ofrivillig barnlöshet..

Vi två – så lika 🥰

För snart 11 år sedan fick vi reda på att jag hade svårt att bli gravid. Vi hade väl misstänkt det under ett bra tag då det aldrig ”vart nått”,  men självklart vart jag ändå ledsen och rädd.

– Tänk om vi aldrig kommer att bli föräldrar?!

Visst, jag hade under många år sagt att jag ska inte skaffa barn, men den tanken förändrades när jag träffade mannen i mitt liv. 😅🙈🥰 Som tur va! För kolla in skönheten till vänster i bild! 😝☝🏽

Men att vara ge upp, det är inte min grej. Jag började undersöka alternativ, allt från adoption till IVF… Då vi bestämt oss att barn skulle det bli. 👶🏻

Efter mycket letande hittade jag en specialist på Sofiahemmet i Stockholm, tog kontakt vid rätt tajming, för tider fanns inte egentligen… fick komma dit direkt pga. ett återbud. De skulle inom någon vecka stänga för semester men de fick in oss i kalendern.

Normalt brukar man börja behandlingen med tabletter, men eftersom de snart skulle stänga så fick jag ta hormonsprutor direkt.. Han sa att vi gör en chansning innan de går på semester, men vi skulle inte hoppas för mycket..

2 veckor senare var vi in igen, då var det dags att börja producera.. 😝 och 2 veckor senare så visade det ett ➕ på stickan.

Och läkaren sa det, nu hade ni tur… 😁 Och visst, det behöver man ibland. 😉

Men allt började med ett beslut, mycket sökande, envishet och inte ge upp trots motgångar.

Med detta vill jag skicka med dig att vad du än vill i livet, lägg tid på det, ge inte upp, kör bara!! 👊🏽 Låt inte någon annan bestämma hur din framtid ska se ut. Ta ansvar över din framtid, se dåtiden som en lärdom och låt den inte styra dina dagliga beteenden och beslut. Ha människor runt om dig som stöttar dig i det du väljer att göra. För det kommer inte komma någon Messias och rädda oss, din dröm kommer inte komma på posten, utan det är helt upp till oss själva att ta tag i det vi vill!

Jag tror på dej, jag tror på oss, jag tror på godhet hos alla egentligen, det saknas bara en del kärlek ❤️.

Därför avslutar jag med – Jag älskar dig! 🙌🏽 (eftersom folk kan hata andra utan att känna dem och egentligen även kanske utan anledning?! så kan vi väl också älska folk… 😅😘).

Med kärlek / Elina ❤️

Hur prioriteras tiden?

Hur prioriterar du din tid?

Alla har vi 168h i veckan, många arbetar 40h per vecka, 56h sover vi genomsnitt och 42h går åt till att äta, umgås med familjen, städa etc.
Det betyder att 30h i veckan är tid man faktiskt kan göra något vettigt på.. 😉

Vi hemma började kolla av vad vi gjorde när vi hade tid ”över”… pratade i telefon, scrollade Facebook, kikade på tv, läste tidningen… Resultatet var ju kanske inte det roligaste att se, fast jag själv känner att jag har rätt bra koll på vad jag lägger min tid på.

Och vi var då inte alls ovanliga.. för lite intressant fakta visade att svenskarna tittar på TV genomsnitt 155min/dag = 943h tittande/år + streaming och nedladdning 249min/d = 1515h/år (TV+streaming).
Smartphone 132min (180-200ggr/dag).
Detta ger totalt 2316h/år genomsnitt i Sverige.

Arbetsdagar 224-229d/år alltså 8h/dag.
Vilket betyder 1832h/år….

Så alltså kikar vi 500 timmar mer på TV/mobil per år än tid vi lägger på jobbet.

Är inte detta helt stört egentligen?!! Tänk vad mycket tid man kan “spara” och faktiskt göra något vettigt på, för dej själv, sin framtid och för andra.

❤️

Med vänlig hälsning, Elina

Kom gärna in på min Instagram och hälsa på!

Jag har nog aldrig riktigt känt mig hemma..

Där på flygplatsen påväg bort, där mår jag som bäst. Inte för att jag inte gillar att vara hemma utan jag gillar känslan av att vara påväg någonstans. Känna vinden i håret och att äventyret som närmar sig. Så länge jag minns så har jag känt så och jag har aldrig riktigt vetat varför. Även här hemma är jag lite av en rastlös själ, jag har alltid varit, trivs bäst med olika människor, vara på olika platser, testa nya saker.. att fastna, veta exakt när jag är ledig nästa gång, och bara göra samma sak om och om igen – tanken skrämmer mig.

Visst önskar man ibland att man var den perfekta vännen, den perfekta sambon, den perfekta dottern, den perfekta mamman, men det finns något mer som drar i mig, något ännu större. Ibland när något går emot, när någon annan kanske säger något som går rakt in i hjärtat, försöker jag blunda för mina känslor och anpassa mig till hur samhället vill forma oss, där så många verkar trivas, med skola, jobb, semester, vecka-helg, pension… För varför ska lilla jag göra annat… men varje gång så vinner den inre kraften och jag reser på mig för att följa vår väg mot vårt hem – vårt äventyr.

Underskatta aldrig dina drömmar
för drömmar är en
hälsning från din framtid.

Varma kramar / Elina

 

Kom gärna in på min Instagram och hälsa på!